Simpatia da margarina para a pessoa tomar nojo da outra e separar

Chá para aliviar dores na Coluna

Uma ótima solução natural para dor na coluna é o chá de gengibre devido as suas propriedades anti-inflamatórias, analgésicas e vasodilatadoras ou a compressa de gengibre.

Para fazer o chá, deve-se colocar cerca de 3 cm de raiz de gengibre em 1 xícara de água e deixar ferver por 5 minutos. A seguir, deve-se coar, deixar esfriar e beber até 3 vezes por dia. Já para fazer a compressa de gengibre, basta ralar a mesma quantidade de gengibre e aplicar na região das costas, cobrindo com uma gaze, durante 20 minutos.

Dr. Arthur Luis Alves Frazão de Carvalho, formado pela Universidade Federal de Pernambuco em 2008 – CRM/PE – 16878.